TERAPIAS GRUPALES

¿Por qué una Terapia Grupal?

Las terapias grupales son fundamentales en el abordaje de muchos trastornos, como pueden ser el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y las adicciones. Estas terapias ofrecen un espacio seguro y de apoyo donde los participantes pueden conectarse y comprenderse mutuamente. La dinámica grupal fomenta la empatía y reduce el aislamiento, lo que promueve la sanación emocional. Por ejemplo:

• En el caso del TOC, los grupos permiten la exposición gradual a los temores y obsesiones, siendo crucial en la terapia de exposición y prevención de respuesta. La interacción con otros miembros del grupo que enfrentan desafíos similares proporciona perspectivas enriquecedoras y apoyo emocional, fortaleciendo las habilidades de afrontamiento.
• En el ámbito de las adicciones, las terapias grupales facilitan el intercambio de experiencias y estrategias de recuperación. La cohesión grupal y el sentido de pertenencia ayudan a romper el estigma asociado a las adicciones y motivan el cambio. Además, los grupos brindan un espacio para aprender habilidades de afrontamiento y establecer vínculos de apoyo duraderos.

En resumen, las terapias grupales son herramientas valiosas en el tratamiento de muchos trastornos. Proporcionan un ambiente de comprensión, apoyo mutuo y aprendizaje compartido, permitiendo a los individuos avanzar hacia la recuperación de manera sólida y enriquecedora.

¿Quién puede solicitarla?

Pueden solicitarla tanto pacientes que ya han pasado por consulta individual, como pacientes nuevos.

Solicita en el formulario de contacto.